A ceux qui sont partis
On a tous perdus un membre de notre famille ou un ami
dans notre vie.
Qu’il s’agisse d’une maladie, d’un accident.
Que ce soit brutal ou prévisible.
Cela nous affectera quoiqu’il arrive.
Et on aura tous notre propre façon de gérer le deuil.
Les professionnels ont établi une chronologie, des
réactions à étapes.
D’après eux, il y a 7 stades :
è Le
choc associé au déni
è La
douleur associée à la culpabilité
è La
colère
è Le
marchandage
è La
dépression
è La
reconstruction
è L’acceptation
Toutes ces étapes ne sont pas écrites dans la pierre.
Chacun réagira à sa manière, à son rythme.
Il ne faut pas essayer de suivre un plan, il ne faut pas
chercher à reproduire les étapes à la lettre.
Il faut se donner
le temps nécessaire.
Etre triste, pleurer, crier ne sont pas des faiblesses.
Que l’on soit prêt ou non.
Que l’on comprenne ou pas.
La douleur sera là, elle évoluera et s’estompera.
Et si cela semble vraiment trop difficile tout seul, il y
a la famille, les amis ou des professionnels.
Les psychologues, les sophrologues, les ostéopathes ou
bien d’autres seront là pour vous guider, vous aider et vous apaiser.
Un deuil est propre à chacun. Il s’agit d’une épreuve de
vie, une expérience qui bouleverse, un véritable choc émotionnel.
Il ne faut pas avoir peur de demander de l’aide.
Cela ne doit pas être un tabou.
L’être parti ne sera pas oublié.
Il aura toujours sa place avec vous dans vos souvenirs,
dans votre cœur, dans vos rêves.
A ceux qui sont partis, notre amour est infini.
A ceux qui sont partis, notre amour est infini.
Godin Mélanie Ostéopathe D.O.
http://www.godin-osteopathe.fr/
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