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Décembre : un esprit de fête


Un esprit de fête



Noël, une période tant attendue, mais aussi tant redoutée.
Elle arrive une fois par an, toujours aux mêmes dates. Néanmoins, on entendra parler de cette fête tout au long de l’année et surtout à partir de mi-novembre avec toutes les publicités et décorations installées. On mettra cela sur le compte de l’esprit de Noël, une mise en ambiance pour se préparer à l’évènement avec joie et bonne humeur. Sauf qu’il s’agit bien souvent d’une montée de stress. Entre les cadeaux à trouver et le menu à déterminer, nos esprits sont mis à l’épreuve pour tout organiser.
Qu’on s’y prenne en avance ou à la dernière minute, la pression de Noël sera bien présente.

Si, on ne peut/veut pas fêter Noël, rien de nous y oblige.
A la base, cela reste une célébration religieuse, qui a été détournée. Donc si votre religion ne la célèbre pas ou que vous n’avez pas envie de participer aux festivités « commerciales », vous êtes libre de vos choix. 
Ou si Noël rime avec tristesse, faites comme le restant de l’année, essayer de prendre soin de vous et vivez votre vie à votre rythme.

Alors pourquoi mettons-nous dans ces états pour 2 jours dans l’année ?
Est-il vraiment nécessaire de se mettre une telle pression pour un évènement festif ?
Car justement, Noël est une fête. Cette période est associée au plaisir de rassembler les gens qu’on aime, au plaisir d’offrir et au plaisir de partage.
C’est une fête de lumière, de chaleur et de joie.
Il faut profiter, déguster et lâcher prise.

Alors que l’on soit sapin, chandelier, bûche ou pain d’épice, soyons juste nous-mêmes entourés de ceux qu’on aime pour passer un moment précieux !

Je vous souhaite de joyeuses fêtes !

Godin Mélanie Ostéopathe D.O.

http://www.godin-osteopathe.fr/

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